Kişisel Gelişim

  • Olumsuz ve Karamsar İnsanların Hayatımızdaki Yeri

    Negatif İnsanlarla Yaşama Sanatı.

    Negatiflik, modern yaşamın karmaşıklığı içinde giderek daha yaygın hale gelen bir tutum. Stres, belirsizlik, ekonomik zorluklar ve toplumsal baskılar, birçok insanın negatif bir bakış açısına sahip olmasına neden olabiliyor. Bu konuda yapılan araştırmalar, bireylerin çevresel ve toplumsal koşullarının tutumlarını büyük ölçüde etkilediğini gösteriyor. Örneğin, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından yayınlanan raporlarda, uzun süreli stresin ve ekonomik belirsizliklerin, bireylerin ruh sağlığı üzerinde ciddi etkileri olduğu belirtiliyor. Neden bu kadar Negatif insan…

  • Öz Farkındalık

    Kendinizi Ne Kadar Tanıyorsunuz?

    ‘‘Kendini tanıma‘‘ nedir ve ne işe yarar? Bu yazıda kendinizi tanımak için yöntemler ve stratejiler sunmaya çalışacağım. Kendini tanımak Şöyle bir kısa tanımlamayla başlayabiliriz bence konuya; Kendini tanımak bireyin gerçek benliğinin farkına varmasıdır. Peki bunun arkasında tam olarak hangi anlam var? Kendini tanıma, kendini gözlemleme ve kendini yansıtma ile el ele gider, yani kişi kendi üzerine düşünür ve kendisi hakkında bilgi edinir. Öz farkındalık, yani kendinin farkında olma becerisi, kişinin…

  • Yön Eylem

    Yön Eylem: Bir Stratejik Planlama Disiplini

    Yön Eylem (Operations Research – OR), karmaşık karar problemlerini analiz ederek en uygun çözümleri bulmak için matematiksel modellerin, istatistiksel analizlerin ve algoritmaların kullanıldığı bir disiplin olarak tanımlanabilir. Yön Eylem deyince öne çıkan kavramlar arasında optimizasyon, simülasyon, karar analizi ve risk yönetimi yer alır. Bu disiplin, özellikle işletmeler, askeri operasyonlar ve kamu yönetimi gibi alanlarda verimliliği artırmak ve kaynakları en iyi şekilde kullanmak amacıyla kompleks problemlere karşı geliştirilmiştir.   Yön Eylem’…

  • Ömürlülük

    Longevity

    Sizlerle uzun yaşam, ya da daha popüler bir ifadeyle “longevity“, üzerine biraz sohbet edelim. Mitolojik hikâyelere bile konu olan ölümsüzlüğün sırrını henüz bulamasak da ömrümüzü uzatmak belirli oranda mümkün. İnsanların yaşlanma sürecini yavaşlatmak, daha uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek, tıbbi ve teknolojik gelişmelerin bu konudaki vaadi hep ilgi çekici olmuştur. Peki, longevity neden bu kadar önemli hale geldi? Aslında bunun birçok nedeni var. Modern yaşamın getirdiği stres, hareketsizlik ve…

  • Erteleme bir hastalık mı?

    Erteleme Hastalığı

    Bu yazımda son günlerde sıklıkla karşımıza çıkan ‘’Erteleme Hastalığı’’ konusunu ele alacağım. Önce peşin peşin şunu açıkça söyleyeyim. Tıp literatüründe böyle bir hastalık yok. Ama hayır, tembellik halinin havalı  ‘’Procrastination’’ söylemiyle bir şekle büründürülme çabası da değil. Zamanın ruhuna özgü olarak görülme sıklığı artan bir durum. Neden bu konu? Bildiğiniz gibi zamanınızı verimli kullanmak, hayattan zevk almak ve geleceğe dair planlamalar yapmak için zaman yönetimi becerisi ön plana çıkıyor. Hele…

  • ”Eleştirel Düşünme ve Analiz” ile “Yaratıcılık, Orijinallik ve Girişimcilik”

    “Top Ten Skills of 2025” yazı dizimize devam ediyoruz ve bu sefer ele alacağımız yetenekler “Eleştirel Düşünme ve Analiz” ile “Yaratıcılık, Orijinallik ve Girişimcilik“. Bu yetenekler neden bu kadar önemli? Bu becerileri nasıl geliştirebiliriz? Ve bu yetenekler nerelerde işimize yarar? Gelin birlikte biraz kafa patlatalım. Eleştirel Düşünme ve Analiz Neden Önemli? Çok Kritik olan Eleştirel düşünme, bilgiye dayalı ve mantıklı kararlar alabilme yeteneğidir. Dünya Ekonomik Forumu‘na göre, bu yetenek 2025’in…

  • Kompleks Problem Çözme Yetisi

    Önceki blog yazılarımızda olduğu gibi World Economic Forum tarafından  2025 projeksiyonu içinde Top10 yetenek kapsamına alınan yetenekleri irdelemeye devam ediyoruz. Bu yazımızda “kompleks problem çözme” konusuna odaklanacağız. Peki, kompleks problem çözme ne demek? Kaynaklardan yararlanarak tanımlayacak olursak, kompleks problem çözme, değişken ve öngörülemeyen bir ortamda birden fazla faktörü ve durumu göz önünde bulundurarak en etkili ve verimli çözümü bulma yeteneğidir. Yani, sadece sorunun çözümü değil, aynı zamanda sorunun kendisinin de…

  • Aktif Öğrenme ve Öğrenme Stratejileri

    Bir önceki yazımızda, “Analytical Thinking and Innovation” (Analitik Düşünme ve Yenilikçilik) yeteneğinin neden geleceğin en önemli yeteneklerinden biri olduğunu tartıştık. Bu yazıda ise, World Economic Forum‘un geleceğin yetenekleri listesinde ikinci sırada yer alan “Aktif Öğrenme ve Öğrenme Stratejileri” konusunu ele alacağız. Aktif öğrenme, bireyin öğrenme sürecine aktif olarak katıldığı ve bilgiyi uygulayarak içselleştirdiği bir öğrenme yaklaşımıdır. Öğrenme stratejileri ise bilgiyi nasıl öğreneceğimizi ve bu bilgiyi nasıl kullanacağımızı planlayan yöntemler bütünüdür.…

  • Analitik Düşünce ve Yenilikçilik

    Bildiğiniz gibi World Economic Forum (WEF), dünya genelindeki iş, hükümet, akademi ve diğer sivil toplum liderlerini bir araya getirerek, küresel, bölgesel ve sektörel gündemleri şekillendirmeyi amaçlayan bağımsız bir uluslararası organizasyondur. Misyonu doğrultusunda, çeşitli sektörlerden ve ülkelerden liderleri bir araya getirerek, önemli küresel sorunları tartışmak ve çözümler geliştirmek için iş birliği yapmalarını teşvik eder. Çeşitli başlıklar altında düzenlediği çalışmalar sonucunda ise her sene kendisini güncelleyen kritik çalışmaları kamuoyu ile paylaşır ki…

1 2